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Thai Chi, Salsa, Karate, Ginnastica Ritmica, Rugby, Krav Maga.

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TaiChi

È un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying-Yang, l’eterna alleanza degli opposti. Nato come sistema di autodifesa si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere.

In collaborazione con TAIJI MARTIAL CLUB

TAIJI MARTIAL CLUB

Salsa

È un ballo di coppia caraibico ballato principalmente sulle note dell’omonimo genere musicale. La salsa, sebbene condivida caratteristiche ben definite comuni, si sviluppa in vari stili che si differenziano principalmente per gestualità, figure, ramificazioni musicali di stampo culturale. La salsa nell’ottica del ballo di coppia è appartenente alla classificazione “sociale”, come per esempio le danze argentine tango o milonga.

In collaborazione con Salsanonima  ASD

Salsanonima Asd

Karate

Al pari di altre arti marziali, il karate, è uno sport completo che coinvolge tutti i muscoli e le articolazioni del corpo. Per questa ragione è uno sport consigliato allo stesso modo per bambini, adolescenti e adulti, ai quali è offerta la possibilità di elevarsi, all’interno di questa disciplina, attraverso sette gradi culminanti nella cintura nera.

In collaborazione con A.S.D. SHITOKAN

shitokan

Ginnastica Ritmica

È uno sport olimpico che idealmente si pone tra la danza e la ginnastica artistica.
L’obiettivo delle ginnaste è quello di eseguire un esercizio, composto da diverse difficoltà e basato su un accompagnamento musicale, attraverso i movimenti del corpo e dell’attrezzo.
Gli attrezzi utilizzati negli esercizi di ritmica sono 5 – fune, cerchio, palla, clavette e nastro – e sono definiti “piccoli attrezzi”, in contrapposizione con i “grandi attrezzi” della ginnastica artistica.

In collaborazione con Polimnia Ritmica Romana

Polimnia Ritmica Romana

Rugby Tots (2-5 anni)

Divertenti e strutturate sessioni di gioco accompagnano i bambini in un viaggio di immaginazione sportiva con coach coinvolgenti ed energici che li sostengono ad ogni passo del loro cammino, insegnandogli come prendere, passare, calciare, correre col pallone e giocare come parte di una squadra.

In collaborazione con Rugby Tots

rugby tots

Kung Fu

È composto da una serie di stili di combattimento della Cina sviluppatasi in un lungo periodo, oggigiorno è considerato uno sport nazionale che ha ottenuto sempre più popolarità fino a diventare addirittura un dei simboli della cultura Cinese.

In collaborazione con Kung fu Tao lung

kung fu tao lung

Krav Maga (adulti)

È un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine ebraica, nato in ambienti ebraici dell’Europa centro-orientale durante la prima metà del XX secolo. È costruito estrapolando e semplificando i movimenti e le tecniche apprese attraverso lo studio delle arti marziali e degli sport da combattimento in modo da renderlo il più semplice ed efficace possibile durante un combattimento senza regole.

In collaborazione con Krav Maga Roma

Krav Maga Roma

Danza

La danza è un’arte che si esprime nel movimento del uomo secondo un piano prestabilito, detto coreografia, o attraverso l’improvvisazione.

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