Giovedì 8 dicembre al Villa York ti aspettano tante lezioni, trova quella più adatta a te!
Alle ore 10.30 si inizia con un allenamento di aquafitness per poi passare alle ore 11.00 con Paola che ti aspetta con la lezione power yoga yin che è un concentrato di benessere, è una pratica adatta a tutti.
Alle ore 12.30 kaloria killer che unisce le tecniche di fitness metabolico con le metodiche dell’allenamento funzionale
Non rimanere a casa, allenati con noi!
Ricordiamo che il Club chiude alle ore 19.00
