Yoga e nutrizione, il detox di primavera

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Quale miglior modo di prepararsi all’arrivo della primavera di una bella spinta alla nostra attività fisica? Il freddo man mano lo stiamo lasciando alle porte ed insieme a lui dovremmo lasciar andare le tossine e l’accumulo di peso che la stagione più sedentaria per eccellenza, l’inverno tende a regalarci! La primavera è il momento per […]

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